作为四小花旦之一的杨幂的肌肤很好都是大家有目共睹的，其实，拥有这么水嫩清透的肌肤，杨幂在肌肤护理方面可没少下功夫，同时为了保养好皮肤，杨幂在饮食方面更注重吃得更美。那现在小编就告诉你杨幂的肌肤护理秘诀以及她是如何吃出好皮肤的。看杨幂如何护理皮肤：

    芦荟海藻眼胶当面膜

    杨幂的皮肤属于干性皮肤，而且由于经常要鬼拍戏，工作量很大，有时因忙碌的工作也会把自己弄得很紧张，压力很大。这种情况下，皮肤就很容易缺水。

    为了挽救肌肤的缺水问题，杨幂洗完脸后会涂上厚厚一层芦荟浩荡眼胶当面膜，杨幂表示，面膜用后效果还不错，皮肤吸收很快，用后感觉水水嫩嫩的。

    防辐射很重要

    杨幂由于经常要上镜，要常面对镜头而且她本人也喜欢玩高科技产品，所以肌肤不可避免地就会受到很大辐射。为了防辐射，杨幂的必备武器就是防晒隔离霜。

    晒后补水

    杨幂认为，晒后的肌肤干燥缺水是必然的，特别脆弱娇气的面部肌肤，强烈紫外线不但刺激黑色素的形成。同时会破坏皮肤的蛋白质，仅肌肤失去锁水功能，所以除了用防晒霜外，晒后还要即时为肌肤补充水分，杨幂晒后当晚通常会涂高保湿面霜，对缓解因缺水而导致的肌肤干燥和肌肤发痒效果都比较好。

    看杨幂好皮肤食疗秘方是什么!

    早上喝一杯柠檬水

    柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，减肥效果会十分显著。而且柠檬含有丰富的维生素C，美容效果非常不错。

    把番茄当零食吃

    很多女生都喜欢吃零食，杨幂也是个爱吃零食的女生。可很多女生吃零食一般吃出一脸痘痘肌，但杨幂却吃出一脸水水嫩嫩的皮肤。问题何在呢？因为杨幂喜欢把小番茄当零食吃。番茄含有丰富的维生素C，多吃不仅可以使皮肤水润，还能防晒。

    早餐食谱

    杨幂建议的配方是这样：首先是一个苹果，洗净不用削皮直接食用。其次是蔬菜，建议是时下应季的新鲜蔬菜。另外，如果把苹果看作一份的话，那么蔬菜就要占两份的比例。方法也是将其洗净不削皮直接食用，当然如果觉得味道不好的话，也可以把蔬菜连皮一起榨成汁。

    多吃粗粮

    多吃粗粮是杨幂一再强调的排毒减肥方法。“红薯是很好的可以促进新陈代谢的食物，可以每天早上空腹吃一块。”