每到炎热的夏季很多人总是会经常喝一些冰的饮料来达到解暑的作用，其中盐汽水就是常喝的一种，它的味道清新爽口受到很多人的欢迎，下面一起了解下盐汽水的功效是什么。
盐汽水是一种无色透明液体，具有柠檬的香气及滋味，爽口、解渴、低热量，赋予传统防暑降温饮料新活力，全新配方更能及时补充大量运动所流失的水分和盐分，迅速恢复活力。但是老年人不宜过多饮用盐汽水。
夏季高温天为何要喝盐汽水？盐汽水所含的氯化钠（NaCl，食盐）是人体正常的成分之一，人体细胞外液中Na+（钠离子）占阳离子总量的90%，是维持正常体液及细胞外液的含量和渗透压的主要成分以及维持细胞兴奋神经肌肉应激性的必要条件。
