立秋过后，人容易口干舌燥、咽痛音哑，出现咳嗽咳痰的问题。同时，长夏时节，脾胃也较为虚弱。对此，上海交通大学医学院附属同仁医院中医科主任陈越表示，此时吃梨可以起到健脾，顺时养脾胃的功效。

自进入三伏天以来,连续37摄氏度左右的高温让浙江一直处于高烧状态。天一热，出汗就多，人体亟需补充水分。面对市面上令人眼花缭乱的饮料，要将其解暑功能发挥至最大，消费者在选择时还要下一番功夫才行。

菊花茶也有副作用，五类人千万别去喝。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗？

对于糖友来说，不含任何热量的白开水无疑是最完美的饮料。然而，如果觉得白开水太寡淡，想喝点有味道的，自己在家动手也能制出多种健康饮料。这些饮品能与糖友的健康饮食方案融为一体，同时满足对美味的渴求。

每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳，解表散寒，疏通经络，驱除寒湿，杀菌止痒，同时还能改善睡眠，预防感冒。

最新的痛风饮食指导认为，含糖饮料、红肉与痛风发作有关系。因此，预防痛风的发作应该在饮食上更为小心为好。

在生活中，有很多孩子都非常喜欢甜食，对糖更是欲罢不能。但是吃糖太多，对孩子的健康不利，世界卫生组织就做过相关调查，他们发现吃大量糖比吸烟还可怕，长期食用高糖食物，会明显缩短人的寿命。

据世界卫生组织的一项研究表明，少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同，儿童在春季长得最快，尤其是5月份内可长高7.3毫米，长得最慢的是10月，只有3.3毫米。

人类对于甜味的爱好真的是不能言喻，特别是饮料，如果味道不甜，很多人就觉得无法接受。这种口味喜好，也驱动着超市中的酸奶越来越甜，甜饮料品种越来越多，而那些没有甜味的产品，或者低糖的产品，往往很少有人问津。

春季養生不但要預防各種疾病，同是也要好好的養護五臟。那麼春季如何養生呢？濃濃的香茶是最佳的選擇。喝茶不但可以幫助你驅散體內在冬季時殘留的寒氣，而且具有保健效果，可以去除疾病、降低膽固醇等等。

心情不好吃什么食物可以缓解？人类是感性的动物，心情由晴天转阴天往往是一瞬间的事。而对于心情的缓解，很多人会选择吃东西。其实，有些食物确实是可以让人开心的，比如香蕉、牛奶、巧克力就可以让你告别“蓝瘦香菇”。

草莓之所以这么受喜爱，是因为它外形像“心”，很可爱，果肉汁多，口感酸酸甜甜就像我们的青春生活，而且草莓的营养价值丰富，且有保健功效。

生活当中有各种不同的茶，很多茶往往都是受到了女性的关注，喝茶能让女性的皮肤更加完好，保持靓丽的姿态，当然前提是喝对茶。那么女人喝什么茶滋润肌肤呢？

9点一杯来花茶。1点一杯绿茶。6点一杯红茶。

合肥市第二人民医院消化内科副主任医师石振旺提醒：爆米花和饮料含有大量卡路里，过多食用小心体重超标！

进入中老年，不少人发现睡个好觉也成了件难事。英国老年人慈善机构“英国时代”和美国退休人员协会出资创办的“全球脑健康协会”建议，５０岁及以上人群午后应戒掉咖啡或茶这类含刺激性成分的饮料。

脸是父母给的，身材是自己给的！

碳酸饮料是指在一定条件下充入二氧化碳气体的饮料。沈阳市食药监局相关专家表示，碳酸饮料可以导致儿童发胖，生长发育期的青少年也要尽量少喝。

饮食直接影响大脑功能的正常发挥。说到补脑，很多人会想到吃鱼，其实喝饮料也有助于提高记忆力，防止老年痴呆症。以下为大家介绍轻松补脑防老年痴呆的饮料。

现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。